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 "Lass los.
Glück fühlt sich anders an."

Ganzheitliche Paarberatung

als Option für eine erfüllte Partnerschaft

Unterschiedliche Erwartungen, Bedürfnisse und unerfüllte Wünsche können Paarkonflikte und Krisen in Beziehungen und Ehen verursachen, die zumeist im Rahmen des Beziehungsalltags nicht (mehr) zu bewältigen sind.

 

Wiederkehrende Auseinandersetzungen oder Verhaltensweisen, die von beiden Partnern mühsam und verletzend empfunden und gegenseitige Schuldzuweisungen verhindern eine Lösung und verfestigen oftmals den Konflikt. Ich biete Ihnen die Möglichkeit, für Sie zentrale Themen in einem geschützten und neutralen Rahmen miteinander zu klären.

Ziele meiner ganzheitlichen Paarberatung und Begleitung sind, Ihnen zu dabei zu helfen, die eigenen Sichtweisen darzustellen, zu reflektieren und zu überprüfen, verfestigte Verhaltensmuster sowohl bei sich als auch bei Ihrem Partner zu erkennen und zu verändern, Blockaden zu lösen und schwelende oder offene Konflikte zu entschärfen.

 

Damit Freude, Wertschätzung, Miteinander und Lust in Ihrer Partnerschaft dauerhaft ihren Platz finden. 

Mein Angebot im Überblick

Paar- & Sexualtherapie, Beratung & Begleitung 

Wie kann ich meine eigenen Bedürfnisse und Wünsche in Bezug auf meine Partnerschaft mit denen meines Partners in Einklang bringen? Kann eine „eingeschlafene Beziehung“ durch eine erneute Erweckung der sexuellen Anziehung „gerettet“ werden? Wie können Lösungsansätze bei sehr unterschiedlich ausgeprägter Lust in Partnerschaften aussehen? Ist die unbedingte Treue immer ein „Muss“ für eine dauerhafte Beziehung? Wie kann man auch im Alter eine erfüllte und glückliche Sexualität er- und ausleben?

 

Mein Angebot umfasst Ganzheitliche Paar- & Sexualtherapie, Beratung & Begleitung. Dabei arbeite ich sowohl mit Paaren als auch mit Einzelpersonen mit Blockaden, emotionalen Verletzungen im Bereich der Sexualität und/oder einer unerfüllten Sexualität sowie bei Problemen in der Partnerschaft. Ziel ist neben der Bewusstwerdung der eigenen Standpunkte und Prägungen im sensiblen Bereich der zwischenmenschlichen Beziehung, praxisorientiert zu erkennen, welche Komponenten u.a. auch in der Sexualität einer Partnerschaft relevant sind, um diese freudvoll und langfristig erfüllend zu gestalten, vom körperlich-genitalen über das seelisch-emotionale bis hin zu geistigen Aspekten.

Wichtiger Hinweis: Keine der von mir ausgeführten Beratungen & Therapien stellen eine ärztliche, psychiatrische oder fach-psychologische Tätigkeit dar oder ersetzen einen Arztbesuch. Sie dienen auch nicht dazu, eine psychische oder mentale Erkrankung im schulmedizinischen Sinn abzuklären oder gar zu behandeln. Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, bereits bestehende ärztliche Behandlungen nicht abzubrechen und gegebenenfalls begleitend einen Arzt, Psychologen oder Psychiater zu konsultieren.

 

Heilversprechen/Heilmittelwerbe-Gesetz: Bitte beachten Sie aus rechtlichen Gründen folgenden Hinweis, dass grundsätzlich bei den aufgeführten Beratungen & Therapien nicht der Eindruck erweckt werden soll, dass diesen ein Heilversprechen zugrunde liegt. Ebenso wenig kann aus den Ausführungen abgeleitet werden, dass Linderung oder Verbesserung eines Krankheitszustandes garantiert oder versprochen werden.

Sexualität & Körperempfinden

Individuelle Herausforderungen von Frauen

Viele Frauen kämpfen mit Problemen, die ihren Körper und ihre Sexualität betreffen. Körperbild, Selbstbewusstsein, gesellschaftliche Erwartungen und vergangene Erfahrungen können das eigene sexuelle Wohlbefinden beeinträchtigen. In unserer Einzeltherapie haben Sie die Möglichkeit, diese Themen in einem geschützten Rahmen anzusprechen.

Körperbewusstsein & Selbstakzeptanz

Ganzheitliche Sexualtherapie

Körperakzeptanz: Viele Frauen haben negative Gefühle gegenüber ihrem eigenen Körper, die sich negativ auf ihr Sexualleben und ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken können. In der Therapie lernen Sie, eine positive Beziehung zu Ihrem Körper aufzubauen, sich selbst anzunehmen und zu lieben, wie Sie sind.

Selbstbewusstsein stärken: Selbstvertrauen wie auch Selbstbewusstsein sind existenziell für ein erfülltes Sexualleben ist. Gemeinsam arbeiten wir an Techniken, die Ihnen helfen, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern, sodass Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse in Beziehungen selbstbewusst äußern können.

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Wissenswertes

Wechseljahre, Sexualität, Beziehung, Trennung & Co

In meinen FAQ's - Fragen & Antworten und auf meinem Blog finden Sie Detailinformationen rund um mein Angebot und weitere Beträge zu den Themen Partnerschaft und Sexualität. Und wenn Sie Fragen haben, die ich auf meiner Website nicht beantworte - kontaktieren Sie mich gerne. Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen!

Image by Priscilla Du Preez 🇨🇦
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Wechseljahre

Wechseljahre

Wind of Change: Jeder Einschnitt birgt einen Neuanfang in sich

Die Menopause wirbelt das Sexualleben mitunter ordentlich durcheinander: Während manche Frauen keine Lust mehr auf Sex verspüren, berichten andere hingegen von einer deutlichen  Luststeigerung in den Wechseljahren. Schwankungen und Umstellungen des Hormonhaushalts haben oft unterschiedlich schwer ausgeprägte körperliche und seelische Veränderungen zur Folge und können Ihre Sexualität, Ihre sexuelle Lust und Ihr Sexualverhalten beeinflussen oder sogar maßgeblich beeinträchtigen.

Während und oft auch noch nach der Menopause fühlen sich viele Frauen sexuell unattraktiv oder verlieren sogar ganz den Bezug zu sich selbst und ihren Bedürfnissen. Betroffenen helfen dann verschiedene Hormon-Präparate und Therapien, vor allem aber auch Gespräche. 

Eine Sexualtherapie kann Ihnen helfen, sich wieder ganz als Frau zu sehen und zu spüren. Zu100%.

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